计时与常亮
计时分钟
05:00
开始计时
暂停
继续
重设
尚未开始计时。
保持屏幕常亮
屏幕常亮尚未开启。
计时可设定 1–180 整分钟，只在本页执行；关闭做菜视窗后仍会继续。重新载入或离开页面后不会保留。背景分页或锁定屏幕可能延迟提示，请保持页面开启。
图文步骤
鸡胸肉洗净，化几刀，不切断
图文步骤
两面都划成菱形块
图文步骤
把调料全部倒入，用手抓匀
图文步骤
放入葱姜蒜，抓匀。放入保鲜袋腌制一晚上
图文步骤
两面的表面撒盐，孜然粉，辣椒粉。涂些油，怕油党少放，但一定要放。不然会很干很柴。
图文步骤
裹锡纸包严，放入烤箱中层。200度20分钟，中途鸡肉翻面。时间视鸡胸肉大小厚度调整。喜欢干些的就多烤5-8分钟。喜欢嫩一点的就缩短3-5分钟。
图文步骤
烤熟后，装盘，切块，拍照?